Saat ini, banyak orang yang mulai menyadari manfaat memelihara aquarium ikan di rumah. Tidak hanya sebagai hobi yang menyenangkan, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kehidupan sehari-hari.
Menurut Dr. John B. Aller, seorang ahli biologi kelautan dari University of Washington, memelihara aquarium ikan di rumah dapat memberikan efek relaksasi dan menenangkan. “Melihat ikan berenang dengan tenang di dalam aquarium dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati,” ujar Dr. Aller.
Selain itu, memelihara aquarium ikan juga dapat menjadi sarana edukasi bagi anak-anak. Dengan mengamati perilaku ikan dan menjaga kebersihan aquarium, anak-anak dapat belajar tentang tanggung jawab, kepedulian terhadap makhluk hidup, serta sikap sabar dan teliti.
Menurut Dr. Jane W. Smith, seorang psikolog klinis dari Harvard University, memelihara aquarium ikan juga dapat meningkatkan kualitas udara di dalam rumah. “Ikan-ikan dalam aquarium dapat membantu mengurangi kadar karbon dioksida dan meningkatkan kadar oksigen di udara, sehingga memberikan udara yang lebih segar dan sehat bagi penghuni rumah,” jelas Dr. Smith.
Tak hanya itu, memelihara aquarium ikan juga dapat menjadi salah satu cara untuk mengurangi risiko penyakit jantung. Menurut Dr. Michael A. Johnson, seorang ahli kesehatan jantung dari Mayo Clinic, melihat ikan berenang dengan lemah lembut dapat menurunkan tekanan darah dan denyut jantung, sehingga mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
Dengan begitu banyak manfaat yang ditawarkan, tidak ada salahnya untuk mencoba memelihara aquarium ikan di rumah. Selain menyenangkan, memelihara aquarium ikan juga dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan dan kehidupan sehari-hari. Jadi, jangan ragu untuk mencoba dan rasakan manfaatnya sendiri!